*پنجره ای رو به خدا*

? ? درمان کم خونی ?

⑴✨کسی که کم خونی دارد اگر وسط غذا شکر سرخ بخورد کم خونی اش درمان میشود مقدار ان یک تا دو قاشق وسط غذا است.

⑵✨قیصی یا برگه ی زرد الو سرشار از اهن هست وکبد را شاداب می کند و طبیعتش خنک است درعین حال خون ساز هم هست خوردن قیصی خیس کرده خیلی برای کم خونی مفید است.

⑶✨در تحقیقات علمی انجام شده ثابت شده است که کشک 8 برابر گوشت اهن دارد و و سرشار از کلسیم است لذا خونساز خوبی است.