*پنجره ای رو به خدا*

? چگونه #عصبانیت را خاموش کنیم:

✅ ? بیشتر عصبانیت و غضب افراد، معلول #غلبه_صفراست، ودرمان غلبه صفرا استفاده از ملیّن هاست.

✅ ? پیامبراکرم(ص) می فرماید: کسی که دوست دارد عصبانیّتش کمتر شود، گوشت تیهو بخورد. ( درّاج یا تیهو، کبوتری است که نمی تواند زیاد پرواز کند، در ارتفاع کم پرواز می کند و گرفتنش هم ساده است).

✅ ? امام کاظم(ع) می فرماید: #خوردن_آب_سرد،سبب چرخش و هضم غذا در معده می شود، عصبانیت را کم می کند، مغز، عقل و قدرت درک را زیاد می کند و صفرا و سودا را خاموش می کند.

✅ ? امام باقر(ع) می فرماید: #گذاشتن_دست_روی_زمین، خشم را فرو می نشاند. ( تحقیقات نشان داده است، زمانی که افراد دچار عصبانیت می شوند، الکتریسیته ای در بدن آنها به وجود می اید که با زمین گذاشتن دستها این الکتریسیته به صورت دستگاه اِرت عمل کرده و تخلیه می شود.

✅ ? امام باقر(ع) میفرماید: هرکس غضبناک شد، اگر درحالت ایستاده است، فوراً #بنشیند؛ زیرا با نشستن، رِجز شیطان از او برطرف می شود. نشستن، سبب فروکش کردن عصبانیت می شود.

✅ ? امام کاظم(ع) می فرماید: وقتی ارحام باهم تماس(یعنی #دست_دادن) داشته باشند( در حال عصبانیت)، آرامش پیدا می کنند.

✅ ? #کدو، یکی از بهترین آرامش بخش هاست.
تحقیقات علمی نشان می دهد که کدو، حدود 7 درصد قند دارد و وقتی مصرف می شود، قند بدن را سریعاً کاهش می دهد. اگر انسان قندش 400 باشد، اگر یک لیوان آب کدو بخورد، قندش فوراً پایین می اید و وقتی قند بدن کم شود، جوشش و تحرک انسان هم کم می شود.
از طرفی هم پیامبر اکرم(ص) می فرماید: کدو، عقل انسان را زیاد می کند.
بنابرین، وقتی عقل انسان زیاد شود، بدیهی است که عصبانیتش کاهش پیدا می کند.

? ?